Personalisierte PCOS-Begleitung

Dein Zyklus ist kein Rätsel — er ist ein Muster, das man lesen lernen kann.

PCOS zeigt sich bei jeder Frau anders. Rawelia übersetzt deine Symptome in ein persönliches Profil entlang vier Achsen — als Ausgangspunkt für Klarheit, nicht als Diagnose.

Dauert ca. 12–15 Minuten · anonym · kein Kaufzwang

„Es gibt nicht eine PCOS — es gibt deine Kombination aus Stoffwechsel, Hormonen, Zyklus und dem, was du dir wünschst.“

Die meisten Informationen zu PCOS behandeln es als eine einzige Diagnose. In Wirklichkeit überschneiden sich mehrere Achsen unterschiedlich stark — und genau das macht Standard-Ratschläge oft wenig hilfreich.

Rawelia beginnt deshalb mit Zuhören: ein ausführlicher Fragebogen, der ein Profil statt eines Etiketts erstellt.

Echte Menschen

PCOS hat kein Gesicht — aber viele

Rund jede zehnte Frau ist betroffen, in jedem Alter und jeder Lebensphase. Genau dafür bauen wir Rawelia — nicht für eine Zielgruppen-Folie.

Morgen für Morgen
Raum zum Nachdenken
Ihr eigenes Tempo
Das Profil

Vier Achsen, ein Bild von dir

Statt dich in einen von drei „PCOS-Typen“ zu zwingen, misst dein Ergebnis, wie stark jede Achse bei dir ausgeprägt ist.

Stoffwechsel
Hormone
Zyklus
Kinderwunsch
Dein Profil, nicht deine Schublade

Stoffwechsel

Insulinsensitivität, Gewicht und Energie — oft der Hebel mit der größten Wirkung auf andere Achsen.

Hormone

Androgen-bezogene Anzeichen wie Haut, Haarwachstum oder Haarausfall.

Zyklus & Ovulation

Regelmäßigkeit, Zykluslänge und Anzeichen für Eisprung.

Kinderwunsch

Falls relevant: wie die anderen Achsen deinen Weg zur Familienplanung beeinflussen.

Ablauf

Drei Schritte zu deinem Profil

01

Fragebogen ausfüllen

Klare, verständliche Fragen zu Zyklus, Symptomen und Alltag — mit Sprunglogik, damit du nur beantwortest, was für dich relevant ist.

02

Persönliches Profil erhalten

Deine Ausprägung entlang der vier Achsen, verständlich erklärt — inklusive Hinweis auf ärztliche Abklärung, wenn nötig.

03

Passende Empfehlungen

Ansatzpunkte für Ernährung und Lebensstil, abgestimmt auf dein Profil — ganz ohne Verkaufsdruck.

Ergänzend, wenn du möchtest

Formuliert für einzelne Achsen, nicht für alle auf einmal

Unsere Nahrungsergänzung wird in Deutschland hergestellt und richtet sich nach deinem Profil statt einer pauschalen Empfehlung. Details erhältst du nach deinem Fragebogen-Ergebnis.

Wissenschaftlich begründet Herstellung in Deutschland Keine Heilversprechen
Verantwortung

Ehrlich über das, was wir sind — und was nicht

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Keine Diagnose

Rawelia ersetzt keine ärztliche Untersuchung. Bei Warnsignalen empfehlen wir ausdrücklich, eine Ärztin oder einen Arzt aufzusuchen.

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Wissenschaftlich fundiert

Fragen und Empfehlungen orientieren sich an aktueller Literatur zu PCOS und werden laufend überprüft.

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Deine Daten gehören dir

Anonyme Auswertung, transparente Nutzung deiner Angaben — keine versteckte Weitergabe.

Gründerin von Rawelia bei der Arbeit an ihrem Schreibtisch
Warum es Rawelia gibt

14 Jahre, bis mir endlich jemand zuhörte

Ich hatte jahrelang unregelmäßige Zyklen — und keine Erklärung dafür. Ich ging zu einem Arzt nach dem anderen. Ernst genommen wurde ich nie.

Die Diagnose kam nicht in Deutschland. Es war eine Ärztin im Ausland, die PCOS bei mir sofort erkannte — etwas, das hier jahrelang niemand gesehen hatte. Das ist heute 14 Jahre her. Erst danach haben es auch die Ärzte in Deutschland bestätigt.

Ich dachte, damit wäre das Schwerste überstanden. Aber als der Kinderwunsch kam, stand ich wieder allein da — mit einer Diagnose, aber ohne echte Begleitung.

Ich habe Biotechnologie studiert und mich später auf Ernährung spezialisiert, um selbst zu verstehen, was in meinem Körper passiert. Rawelia ist der Ort, an dem ich anderen Frauen das erspare, was ich erlebt habe: jahrelang ungehört zu bleiben.

— Gründerin von Rawelia

Bereit, dein Profil zu sehen?

Zwölf bis fünfzehn Minuten, die dir mehr Klarheit geben als Monate im Internet suchen.

Fragebogen jetzt starten →

Datenschutzerklärung

1. Verantwortlicher und Kontakt

Verantwortlich für die Datenverarbeitung auf dieser Website und in den Fragebögen ist: Rawelia (Russel Al-Taie); Lampertheimerstr. 126D, 68305 Mannheim; E-Mail: info@rawelia.de

2. Überblick: Welche Daten wir wofür verarbeiten

Wir verarbeiten nur die Daten, die für den jeweiligen Zweck nötig sind. Gesundheitsdaten verarbeiten wir ausschließlich mit Ihrer ausdrücklichen Einwilligung.

VorgangDatenRechtsgrundlage
Besuch der WebsiteIP-Adresse, Datum und Uhrzeit, Browserangaben (Server-Logfiles)Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO (Betrieb und Sicherheit der Website)
Fragebögen (Tally)Angaben zu Zyklus, Symptomen, Befunden, Medikamenten und Lebensstil; Teilnahmebedingung; EinwilligungsangabenArt. 9 Abs. 2 lit. a i. V. m. Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO (ausdrückliche Einwilligung)
Persönliches Unterstützungsprofil per E-MailE-Mail-Adresse, Ihre AntwortenArt. 9 Abs. 2 lit. a i. V. m. Art. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO
Pseudonymisierte wissenschaftliche AuswertungAntworten ohne direkte IdentifikatorenArt. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO, Art. 89 DSGVO (freiwillige Einwilligung)
Informationen und Angebote per E-MailE-Mail-Adresse, Zeitpunkt der BestätigungArt. 6 Abs. 1 lit. a DSGVO, § 7 UWG (freiwillige, getrennte Einwilligung)

3. Website und Hosting

Die Website wird bei Netlify, Inc. (USA) gehostet; die Domain rawelia.de und das E-Mail-Postfach info@rawelia.de werden bei IONOS SE (Deutschland) verwaltet. Beim Aufruf der Seite verarbeitet der Hosting-Anbieter technisch notwendige Daten wie IP-Adresse, Zeitpunkt und aufgerufene Seite in Server-Logfiles. Das ist für die sichere und stabile Darstellung der Seite erforderlich (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).

Mit Tally, Netlify und Brevo gelten Verträge zur Auftragsverarbeitung nach Art. 28 DSGVO, die Teil der Nutzungsbedingungen der Anbieter sind. Mit IONOS besteht ein Vertrag zur Auftragsverarbeitung. Die Website setzt keine Cookies ein und nutzt kein Tracking.

Zur einheitlichen Darstellung der Schrift binden wir Google Fonts ein. Dabei wird beim Aufruf der Seite Ihre IP-Adresse an Google (Google Ireland Limited, Irland; ggf. Google LLC, USA) übermittelt. Das erfolgt auf Grundlage unseres berechtigten Interesses an einer einheitlichen Darstellung (Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO).

4. Fragebögen und Gesundheitsdaten

Die Fragebögen werden mit dem Dienst Tally (Tally BV, Belgien) bereitgestellt. Ihre Antworten enthalten Gesundheitsdaten, zum Beispiel zu Zyklus, Symptomen, Diagnosen, Medikamenten und Supplements. Diese Daten verarbeiten wir nur, wenn Sie vor Beginn ausdrücklich einwilligen (Art. 9 Abs. 2 lit. a DSGVO). Ohne Einwilligung können Sie den Fragebogen nicht ausfüllen; es entstehen Ihnen daraus keine Nachteile.

Die Teilnahme ist freiwillig. Sie können Ihre Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, per E-Mail an info@rawelia.de. Die bis dahin erfolgte Verarbeitung bleibt rechtmäßig. Bei einem Widerruf löschen wir Ihre Antworten, sofern sie Ihnen zugeordnet werden können.

Die Teilnahme an den Fragebögen ist nur für Personen ab 18 Jahren vorgesehen.

Der Fragebogen dient der Information und Orientierung. Er ersetzt keine ärztliche Diagnose, Beratung oder Behandlung.

5. Auswertung und persönliches Profil

Wenn Sie ein persönliches PCOS/PMOS-Unterstützungsprofil wünschen, nutzen wir Ihre Antworten und Ihre E-Mail-Adresse, um Ihnen das Ergebnis zuzusenden. Ohne Ihren Wunsch verwenden wir Ihre E-Mail-Adresse nicht.

Eine ausschließlich automatisierte Entscheidung, die Ihnen gegenüber rechtliche Wirkung entfaltet oder Sie erheblich beeinträchtigt, findet nicht statt. Das Profil dient Ihrer Orientierung.

Separat und freiwillig fragen wir, ob Ihre Antworten pseudonymisiert wissenschaftlich ausgewertet werden dürfen. Pseudonymisiert heißt: Wir entfernen E-Mail-Adresse und andere direkte Identifikatoren, bevor wir Antworten gemeinsam auswerten. Veröffentlicht werden nur zusammengefasste Ergebnisse, aus denen Sie nicht erkennbar sind. Auch diese Einwilligung können Sie jederzeit widerrufen; wird eine Auswertung bereits veröffentlicht, lässt sie sich nicht mehr rückgängig machen.

6. Informationen und Angebote per E-Mail

Informationen und Angebote von Rawelia senden wir Ihnen nur, wenn Sie das gesondert und freiwillig ankreuzen. Die Einwilligung ist unabhängig von der Teilnahme am Fragebogen. Wir nutzen das Double-Opt-in-Verfahren: Nach der Anmeldung senden wir eine Bestätigungs-E-Mail, und erst mit Ihrem Klick auf den Bestätigungslink sind Sie angemeldet. Wir speichern dazu Zeitpunkt und Inhalt Ihrer Einwilligung als Nachweis.

Sie können sich jederzeit abmelden, über den Link in jeder E-Mail oder per Nachricht an info@rawelia.de. Der Versand erfolgt über Brevo GmbH (Berlin, Deutschland).

7. Empfänger und Drittlandsübermittlung

Ihre Daten erhalten nur Dienstleister, die uns bei Betrieb und Kommunikation unterstützen und die wir vertraglich verpflichtet haben.

DienstleisterZweckSitz
Tally BVBereitstellung der Fragebögen, Speicherung der AntwortenBelgien (Speicherung in der EU)
Netlify, Inc.Hosting der WebsiteUSA
IONOS SEDomain und E-Mail-PostfachDeutschland
Brevo GmbHVersand von Profil und E-MailsDeutschland

Bei Dienstleistern in den USA (Netlify, Google Fonts und einzelne Unterauftragsverarbeiter von Tally) erfolgt die Übermittlung auf Grundlage des EU-US Data Privacy Framework oder von Standardvertragsklauseln der EU-Kommission. Ihre Daten werden nicht verkauft.

8. Speicherdauer

Wir speichern Ihre Daten nur so lange, wie es für den Zweck erforderlich ist. Server-Logfiles werden nur so lange gespeichert, wie es für Betrieb und Sicherheit der Website nötig ist; die Fristen legt der Hosting-Anbieter fest. Fragebögen-Antworten mit Personenbezug löschen wir nach 12 Monaten oder sofort nach Widerruf. Ihre E-Mail-Adresse für Informationen und Angebote speichern wir bis zur Abmeldung; den Nachweis Ihrer Einwilligung bewahren wir danach noch bis zu 2 Jahre auf, um Ansprüche abwehren zu können. Bereits pseudonymisierte Daten können wir für die Auswertung länger behalten, weil sie Ihnen nicht mehr zugeordnet werden.

9. Ihre Rechte

Sie haben das Recht auf Auskunft (Art. 15), Berichtigung (Art. 16), Löschung (Art. 17), Einschränkung der Verarbeitung (Art. 18), Datenübertragbarkeit (Art. 20) und Widerspruch (Art. 21 DSGVO). Erteilte Einwilligungen können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen (Art. 7 Abs. 3 DSGVO). Wenden Sie sich dazu an info@rawelia.de.

Sie können sich außerdem bei einer Datenschutz-Aufsichtsbehörde beschweren, zum Beispiel bei der Aufsichtsbehörde an Ihrem Wohnort oder an unserem Sitz. Für Baden-Württemberg ist der Landesbeauftragte für Datenschutz und Informationsfreiheit Baden-Württemberg zuständig.

10. Änderungen dieser Erklärung

Wir passen diese Datenschutzerklärung an, wenn sich Dienste, Abläufe oder die Rechtslage ändern. Es gilt die jeweils auf dieser Seite veröffentlichte Fassung. Stand: 20.09.2026.

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